פילאטיס Live הינו סטודיו בוטיק המציע שיעורים בהדרכה מקצועית, ישנה מדריכה מוסמכת לשיאצו בעלת וותק רב בתחום ובוגרת שיטת STOTT. האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות.
ישנו מגוון רחב של סוגי פילאטיס:
פילאטיס שיקומי
פילאטיס ייעודי לנשים טרום הריון, בהריון ולאחר לידה